心理学ニュース

188、根拠のない自信はどこから?

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《自信たっぷり》よくたいして取り柄もなさそうなのに、いかにものうのうとして自信たっぷりに見える方っていますよね。自己肯定感の少ない人は、そういう人を見ると「どうしてあんな根拠のない自信が持てるんだ」と驚くことがあります。

《愛されたから》じつは、この根拠のない自信というのは、「私は、養育者(たいていは母)にたっぷりと愛された」という意味にほかならないのです。つまり、アタッチメントがうまくいっているということ。そういう方は、自己肯定感もあります。

《子どもが苦しい》親ごさんによっては、子育ての方針が、怠けないように自信をうばってがんばらせるという方もいらっしゃるでしょう。この方針にしたがって、そこそこがんばるお子さんもいることと思います。しかし、この方針によってがんばったお子さんは、一度挫折するうつ状態のきっかけになることがあるし、なによりもお子さん自身が苦しんで育つことになると思います。

参考文献『インナーマザーは支配する』

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